Zbyt krótki sen, długotrwały stres, niezdrowy tryb życia, stan chronicznego zmęczenia, to tylko wierzchołek nieuświadamianych przyczyn obniżonej odporności. Infekcje chorobowe oraz towarzyszące im leczenie, a zwłaszcza antybiotykoterapia, są także powodem obniżenia odporności.